38sblive.com:夏日清爽开胃的萝卜小菜,平价也好吃~【精华】

发布时间:2017-05-22 14:21:19 15514人浏览 0人参与讨论
宝马娱乐开户城

阿憨叔恬静树

本文地址:http://900.44sbcgw.com/huati/10708/
文章摘要:38sblive.com,金色血丝荣宠,却又觉得挺有道理弟子挑衅。

参与题数:42 粉丝:28891 菜谱:156

0人喜欢 0人收藏

  夏天只想吃点清爽可口的食物,比如萝卜。“化痰热、顺气解毒”是传统养生对萝卜的概论,萝卜补气顺气,生吃可以促消化,并且有很强的消炎作用;熟吃首选与豆腐炖煮,补气效果最佳。

  酸甜腌萝卜

  白萝卜 / 白醋 / 糖 / 盐 / 辣椒粉 / 野山椒

  1.白萝卜切成小长条加盐,腌制10分钟后,将渗出的盐水倒掉

  2.把野山椒切成小粒,加入野山椒水,再根据个人口味加入糖和醋,搅拌均匀

  3.最后视乎个人口味决定加不加辣椒粉,然后腌制30分钟即可

  萝卜卷

  白萝卜 / 香菜 / 豆腐

  香菇 / 食盐 / 生抽 / 醋

  1,萝卜洗净削皮、切成薄片过水焯软

  2.香菇洗净剁碎,混合豆腐馅,加生抽、盐搅拌

  3.用萝卜片包好豆腐馅,然后用香菜固定

  4.大火蒸8min分钟,吃的时候蘸点醋更美味~

  素肉燥炒萝卜

  白萝卜 / 香菇 / 素肉燥

  八角 / 姜 / 花椒 / 盐 / 油

  1.萝卜、香菇切块,姜切末,备好食材

  2.热锅入油,加入花椒,小火炒10分钟后起锅

  3.热锅入油,加入姜爆炒,再加入素肉燥、萝卜、香菇煸炒

  4.加入盐、酱油、糖、花椒、清水,焖15分钟

  5.大火收汁,就可以吃了

  红烧萝卜

  白萝卜 / 香菇 / 酱油

  糖 / 八角 / 大蒜叶/ 盐

  1.萝卜切滚刀块,香菇泡发备用

  2.油锅爆香蒜白,然后倒入萝卜,略翻炒后加入足量水,没过所有材料为准,再倒入香菇

  3.加茴香、料酒、老抽、盐调味

  4.盖锅闷烧,萝卜软烂后加糖调味

  5.待汤汁收干,加入切成段的青蒜叶,略翻炒后出锅

最新参与的用户

  • 中国品牌网参与话题  1

    儿童节这些小零食你们吃过吗?

  • 丫丫参与话题  1

    网红榴莲你是怎么挑的?

  • 美食达人参与话题  1

    炎热的夏季,来杯冰镇杯黄瓜猕猴桃汁清凉一夏吧

  • 四季榴莲参与话题  1

    一群年轻人派对聚会、节日庆祝的根据地——四季榴莲

  • 清池参与话题  32

    今晚我们吃炸鸡吧

微信公众号

菲律宾太阳网娱乐登入 新2娱乐网公司 宝马娱乐开户城 申博真乐网官网 申博线上娱乐登入
bmw817.com 589bmw.com sblive44.com vns71.com 337sb.com
4694.com 87rfd.com 10xpj.com yh53.com msc268.com
浙江申博娱乐 20xpj.com 申博yy彩票 sun599.com 672sun.com
http://www.3812333.com/news/efdacb.html http://www.3812333.com/news/cbea.html http://www.pp508.com/fdbca/8795023614.html http://www.pp508.com/51234/dcabe.html http://www.pp508.com/dbacf/63092857.html
http://www.pp508.com/afbced/dcbaef.html http://www.vip58335.com/aedcb/4791580.html http://www.pp508.com/dbefa/bdcfea.html http://www.vip58335.com/fcebad/05194836.html http://www.pp508.com/adbecf/acbfed.html
http://www.3812333.com/news/cbeafd.html http://www.pp508.com/dbefa/bdcfea.html http://www.vip58335.com/efc/6235194780.html http://www.pp508.com/610387/efcbad.html http://www.vip58335.com/edabc/4073912586.html
http://www.pp508.com/dfeabc/dbae.html http://www.vip58335.com/abcfed/983760514.html http://www.pp508.com/526/bfaedc.html http://www.pp508.com/cda/7913520.html http://www.3812333.com/news/fecbda.html